Игорь Вагин. Гнев, обида, месть и предательство

Чувство обиды – основная причина большинства конфликтов, ссор, скандалов, семейных сцен, ухода друзей, любимых, близких. Наши обиды, досада, ненависть, гнев приносят нам больше вреда, чем то, что заставило нас гневаться и обижаться.

Прослушав аудиокнигу и освоив специальные упражнения и психотехники, предлагаемые автором, вы сумеете защититься от переживаний, связанных с ложью, предательством и изменой, легко справитесь с обидой, научитесь сдерживать злость и негодование, преодолевать ненависть и жажду мщения, сможете контролировать гнев и использовать его энергию себе во благо.

Издательство: АРДИС
Жанр: личностный рост, самосовершенствование
Год издания: 2015
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 kbps
Время звучания: 1 ч. 28 мин.
Язык: русский
Читает: автор

 

Скачать аудиокнигу «Гнев, обида, месть и предательство» (123 МБ):