Книги

Практическое руководство по развитию ключевых навыков, которые делают человека по-настоящему ценным в любой команде. Книга основана на масштабном исследовании успешных руководителей.

Книга посвящается памяти Владимира Вилетарьевича Кучеренко, одаренного ученого и педагога, совершившего немало открытий в психологической науке. Книга подготовлена В. Ф. Петренко, его научным руководителем, впоследствии ставшим другом и соавтором. На протяжении многих лет они разрабатывали интереснейшую и малоизученную в психологии тему измененных состояний сознания.

«Свобода не бывает дармовой. Всякий, кто добивался свободы, знает, чего она стоит». Как женщине в современном мире стать главной героиней собственной истории? Как набраться смелости повернуть жизнь на 180 градусов? И чем ради этого придется пожертвовать?

В руководстве представлены современные инновационные методы контролируемого лечения больных с наиболее частыми ревматологическими заболеваниями структур опорно-двигательного аппарата — ревматоидным артритом, анкилозирующим спондилитом и псориатическим артритом.

Книга «Вселенная. Взгляд изнутри» исследователя Глеба Славутского представляет собой научно-философский труд, посвященный Единой Волновой Космологической Модели (ЕВКМ) — описание Вселенной как квантованной динамической сети пространства-времени. Автор заявляет о фундаментальном кризисе современной космологии и физики (проблемы сингулярности, природа темной материи/энергии, информационные парадоксы).

Эта книга – практическое руководство по работе с данными в Python, написанное для тех, кто хочет не просто «знать теорию», а реально работать с данными в повседневных задачах. Шаг за шагом мы пройдем полный жизненный цикл данных: от хранения в базах и написания запросов до анализа, оптимизации и осмысленной интерпретации результатов.

Данное учебное пособие содержит материал, необходимый для полного практического освоения дисциплины «Программирование и основы алгоритмизации». В пособии рассмотрены вопросы, посвященные различным способам обработки данных с помощью современного языка программирования Python, визуализации обработки данных, моделированию физических процессов с использованием современных языков программирования с целью применения современных методов программирования к решению инженерных задач. Предназначено для студентов вузов, обучающихся по направлениям 15.03.04 «Автоматизация технологических процессов и производств» и 27.03.04 «Управление в технических системах».

Эта книга – глубокое и оригинальное исследование жизни Роберта Оппенгеймера, человека-символа XX века, блестящего физика и утончённого эстета, гуманиста, создавшего самое разрушительное оружие в истории человечества.
Сегодня, когда тень ядерной угрозы вновь нависает над миром, эта биография помогает осмыслить истоки нашей реальности через призму судьбы одного из самых противоречивых и влиятельных умов современности.

Инсайдерская история о закулисье шоу-бизнеса, основанная на личном опыте самых успешных продюсеров России. Оксана Шурочкина, экс-продюсер Нюши, знает все о том, как создать громкий проект. Узнайте, по каким законам на самом деле работает шоу-бизнес, как заводить выгодные знакомства, через какие каналы продвигать или продвигаться, и что нужно, чтобы "выстрелил" именно ваш проект.

Такая настройка влияет не только на самочувствие, но и на поведение. Поэтому привычные советы по продуктивности часто не работают. Когда мозг постоянно сканирует мир в поисках угроз, даже обычные задачи начинают восприниматься как давление, а стандартные рекомендации вроде «просто соберись» только усиливают самокритику и прокрастинацию. Возникает замкнутый круг: чем сильнее человек пытается быть эффективным, тем выше тревога и внутреннее сопротивление.

Слышишь голос в голове, который шепчет: «еще чуть-чуть и будет идеально», «еще немного и ты у цели», «одну линию поправь – и получится шедевр»… Он никогда не затыкается! Это голос перфекционизма, который отравляет твою жизнь, делая ее всегда «недостаточной».

Эта книга знакомит с практическими подходами к максимально эффективной работе с информацией. Она опирается на исследования в области когнитивной психологии, науки о данных, управления знаниями и продуктивности. Читатель узнает, как отбирать важное, структурировать его для быстрого доступа и превращать в конкретные решения.

Хоопонопоно – древняя практика гавайских целителей. Четыре простые фразы, избавляющие от негативных бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь и становятся причиной болезней и несчастий.

Cерия по мифологии разных стран и народов мира. Боги и богатыри, фантастические существа, традиции прошлого и настоящего, удивительные истории из жизни и культуры предков ждут вас на страницах книг серии.

Мы живем в режиме бесконечных дедлайнов, уведомлений и «на связи» 25/7. Но, заваривая себе кофе в перерыве между рабочими встречами, ловим себя на мысли: «Все, хочу уволиться». Это не значит, что мы вдруг задумались о лучшей для себя карьере. Это значит, что мы устали, считает Екатерина Коннова, эксперт по нейропсихологии эффективности и работе с высоконагруженными профессионалами, консультант по ментальному здоровью. В этой книге она исследует феномен Общества усталости, которое создали мы — гиперответственные трудяги, и рассказывает, как при культуре продуктивности успевать жить и работать, не доводя себя до состояния уголька. Автор предлагает систему профилактики выгорания, основанную на инженерном подходе и принципах работы мозга в условиях перегруза.

Здесь представлен перевод книги Tom Griffiths - The Laws of Thought: The Quest for a Mathematical Theory of the Mind.
От соавтора книги «Алгоритмы для жизни» — исследование стремления использовать математику для описания того, как мы мыслим: от зарождения этой идеи триста лет назад до концепций, лежащих в основе современных систем искусственного интеллекта, и того, чем они всё ещё отличаются от человеческого разума. Нет никого, кто рассказал бы эту историю лучше, чем Том Гриффитс, руководитель Лаборатории ИИ в Принстоне и признанный эксперт в области когнитивных наук. В этой новаторской книге он объясняет три основных подхода к формализации мышления — правила и символы, нейронные сети, а также вероятность и статистика, — раскрывая каждую идею через судьбы людей, стоявших за их созданием.

Здесь представлен перевод книги Elizabeth Svoboda - The Art of Pacing: A Guide to Balancing Short-Term Demands with Long-Term Thriving.
Книга Элизабет Свободы «Искусство определять темп» представляет собой подробное руководство по достижению гармонии между сиюминутными требованиями и долгосрочным благополучием. Автор критикует современную культуру суеты, предлагая научно обоснованные альтернативы изнурительному образу жизни, ведущему к выгоранию. Через призму спорта, психологии и личных историй Свобода объясняет, как управление энергией и осознанные паузы помогают сохранять продуктивность без ущерба для здоровья. В книге рассматриваются практические методы саморегуляции, такие как дыхательные упражнения, переосмысление личных целей и внедрение коллективной поддержки в рабочих группах. Основная идея заключается в том, что умение вовремя замедляться — это не проявление слабости, а необходимый навык для достижения истинного успеха и устойчивого развития.

Откройте для себя историю древнего мира! Где находилась Персидская империя? Почему Рим был центром мира? Кто жил на берегах Инда? Сколько ками в Японии? Как появилась письменность? На страницах этой книги вы узнаете о возникновении цивилизаций, устройстве жизни народов, их великом культурном наследии и мифологии. В энциклопедии представлены артефакты (тотемные столбы, глиняные таблички и скульптуры) из разных уголков мира, карты древних городов, а также архитектурные сооружения цивилизаций.

Брошюра содержит рецепты блюд, которые небогатая семья в состоянии позволить себе для праздничного стола, поскольку они требуют дорогих в нынешнее время продуктов и достаточного времени на приготовление. Если вы не знаете, что приготовить, чтобы удивить гостей и накрыть красивый и вкусный праздничный стол - предлагаем вам прочесть эту книгу, в которой собраны лучшие рецепты простых и недорогих праздничных блюд. Из серии: Кухня, доступная всем.

В книге впервые представлено подробное описание с многочисленными красочными авторскими фотографиями наиболее живописных заповедных мест Алтая. Именно на этих территориях сконцентрированы самые значимые природные достопримечательности Алтая, к ним проложены экологические маршруты, оборудованные стоянками и местами для отдыха.