PDF

Наш мозг любит двигаться по проторенной дорожке, поэтому мы продолжаем тратить время на нелюбимой работе, остаемся в бесперспективных отношениях, держимся за вредные привычки, боимся рисковать и брать на себя ответственность. Но для того, чтобы перестать откладывать жизнь на потом, нужно разорвать бесконечный цикл самосаботажа и выйти из колеи: перестать сравнивать себя с другими, избавиться от пассивности, страха и самобичевания. О том, как это сделать, рассказывает в своей книге бизнес-тренер и эксперт по продуктивности Байрон Моррисон. Он поможет освободиться от семи сдерживающих установок, которые мешают вам двигаться вперед.

Исчерпывающее руководство по развитию коммуникативных навыков. Заменит дорогие курсы по эффективному общению и самопрезентации, а также множество других книг по теме.
Счастья и успеха невозможно достичь без общения, но этому навыку нас никто не учил. Книга поможет развить и прокачать его самостоятельно и благодаря этому улучшить отношения с окружающими, укрепить уверенность в себе и добиваться целей.
Авторы рассматривают широкий спектр методов коммуникации – от базовых (активное слушание, умение четко донести свои мысли) до продвинутых (как считывать и использовать язык тела, выявлять скрытые мотивы собеседника, управлять конфликтами, влиять на окружающих).

Путеводитель, который Вы держите в руках, можно считать уникальным. Он предлагает маршрут под названием "Скандинавское кольцо", который охватывает 3 страны: Норвегию, Швецию, Данию. Примыкающей к ним Финляндии посвящен отдельный путеводитель. Вы можете выбрать любой отрезок пути, начать свой маршрут в любой стране и в любом из 30 описанных городов. Вы можете отправиться на своей машине прямо из России или взять автомобиль напрокат в одной из точек маршрута, добравшись туда на самолете, пароме или поезде. Обо всем этом есть важная информация. В путеводителе описаны самые достопримечательные места трех стран, особенности национальных ПДД, система штрафов и многое другое, что нужно знать, отправляясь в путешествие.

Одиннадцатое издание исчерпывающего руководства по написанию надежного, удобно сопровождаемого прикладного кода. Какой бы версией вы ни пользовались, будь то Java SE 9, 10 или 11, эта книга дает глубокое и практическое понимание языка Java и его интерфейса API, а сотни приведенных в ней реальных примеров демонстрируют эффективные и действенные способы решения практических задач прикладного программирования.

Издание стало хитом на издательском рынке и сегодня является лидером в рейтинге ежемесячных женских журналов. Уникальность издания – в нестандартном для женских журналов содержании: материалы о ярких интересных личностях подаются в очень глубоком и объемном изложении и иллюстрируются эксклюзивными фотографиями, часто из личных архивов героев.

Издание каждый месяц рассказывает вам о компьютерах, программном обеспечении, железе, технологиях, играх и, разумеется, о хакерах. И это далеко не всё. В журнале можно найти материалы о стиле жизни, о здоровье, о том, как провести свободное время. Но прежде всего издание отличает оригинальная манера подачи материала.

Если вы хотите узнать, как при помощи острословия защититься от агрессивных высказываний, не позволять собой манипулировать и правильно мыслить, откройте эту книгу. Методы ответов на упреки и насмешки появились в результате обобщения опыта высказываний известных и выдающихся людей, философов.

Удивительно добрые рассказы Сергея Иванова о простом деревенском старом пастухе Егоре Петровиче. И конечно о его любимицах - коровах. Бурёнка, Ягодка, Красотка и многие другие - всех их он знал по имени и очень любил свою вроде бы простую, но очень не легкую работу. Простой пастух в годы войны героически сражался с фашистами в партизанском отряде. И он не очень понимает новые веяния в деревенской жизни, когда на смену ручной дойке коров пришла машинная. Коровы-рекордистки с гигантскими надоями оказались не нужны. Они оказались не приспособленными к машинной дойке.

Вы когда-нибудь представляли, как сидите перед фортепиано и играете на слух без аккомпанемента и нот? Если вам это всегда казалось чем-то из области фантастики, то спешим вас обрадовать. Благодаря уникальному авторскому методу от джазовой пианистки Сары Джейн Сион вы научитесь играть 32 композиции без какой-либо опоры на ноты. Все еще звучит нереалистично? Тогда советуем попробовать и убедиться в том, что это работает.

В книге рассмотрены генетические и физиологические основы поведения сельскохозяйственных, животных и их привычки, связанные с поеданием корма и заботой о потомстве в различных условиях содержания (на пастбище, на специализированных фермах и комплексах).

Излагаются основы сестринского дела, практические навыки и умения медицинской сестры, сестринское дело в хирургии, педиатрии и терапии.

Подъем благосостояния и рост культуры населения, активное участие его в проведении профилактических и противоэпидемических мероприятий являются важными условиями, способствующими дальнейшим успехам в ликвидации заразных заболеваний в нашей стране.

Учебное пособие представляет собой первое в России систематическое изложение истории японского театра в древности и средневековье. Прослеживается полный исторический цикл вплоть до наших дней всех театральных форм, возникших в рассматриваемые периоды. Издание предназначено для студентов-японоведов, студентов театральных и других высших гуманитарных учебных заведений, а также для всех, кто интересуется традиционной театральной культурой Японии.

В книге рассказано о ботанических и биологических особенностях чеснока, его выращивании из воздушных луковичек и зубков, об уборке и хранении, а также о борьбе с вредителями и болезнями этой культуры.

В книге описаны виды пресмыкающихся и земноводных, которые являются наиболее желательными для содержания в школьных и любительских террариумах. В ней рассказывается об оформлении разных типов ландшафтных террариумов, их оборудовании, освещении и обогреве.

Эта книга завершает трилогию «Самые сильные в мире» писателя России, академика РАЕН, доктора педагогических наук, профессора, многократного чемпиона СССР, рекордсмена мира и Европы по тяжелой атлетике, заслуженного мастера спорта Евгения Пеньковского. Своих героев — знаменитых атлетов, общественных деятелей, ученых, литераторов, актеров, людей различных профессий — он знал и знает в лицо. Со многими дружил и дружит не один десяток лет.

История западной философии Бертрана Рассела широко известна не только специалистам, но и широкому кругу читателей как одно из самых удачных изложений истории философии. Ее автор — крупный математик, выдающийся философ и общественный деятель XX века, лауреат Нобелевской премии в области литературы. При подготовке текста уточнен перевод с английского языка, восстановлены все пропущенные места, в том числе глава о К. Марксе.

В 1918 году речными флотилиями обзавелись и «учредиловцы» в Самаре, и Троцкий в Нижнем Новгороде, и повстанцы Ижевска, и чекисты в Перми. А в мире бушевала инженерная революция, когда паравые машины соперничали с дизельными двигателями, и в российское противостояние красных и белых властно вторгалась борьба лидеров нефтедобычи - британского концерна "Шелл" и русской компании братьев Нобель.

Рецепты, представленные в книге, помогут полнее раскрыться вашим талантам, а так же позволят помечтать. Наши рецепты дают большую свободу в подборе ингредиентов и их количества, все будет зависеть от вашей фантазии. Именно она должна подпитывать ваш замысел и любовь к лакомствам. Откроите все секреты приготовления, и ваши салаты и закуски станут лишь лучшими среди равных. Продемонстрируйте своим близким таланты искусного кулинара!

Предлагаем вниманию читателей сборник статей великого австрийского психолога, посвященный механизмам возникновения невроза навязчивых состояний, паранойи, гомосексуализма и мазохистской перверсии. Под одной обложкой представлены как знаменитые работы, например описание случая «Крысина», молодого человека, страдающего неврозом навязчивости, или статья «Ребенка бьют», проливающая свет на проблему мазохизма, так и малоизвестные, но не менее занимательные трактаты, в числе которых можно назвать исследование явления дьявола нищему художнику в семнадцатом веке.