Цзи Цзяньчэн. Техника самообороны Дуаньда. 84 приема самозащиты
![Цзи Цзяньчэн. Техника самообороны Дуаньда. 84 приема самозащиты](/media/files/u2453903/0079/tehnika_samooboroni_duanda.jpg)
В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги – научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применить в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника. Книга написана простым и доходчивым языком, снабжена иллюстрациями.
Издательство: Москва
Год: 1992
Формат: PDF
Страниц: 279
Язык: русский
Скачать книгу (15,9 МБ):
Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете,
что это ошибка, обратитесь к Администратору.
gefexi 12/10/20 Просмотров: 4186
+2