С.А. Лапшин. Каратэ-до. Основные техники и методика преподавания

В книге рассказывается о истории возникновения, развития каратэ, о одежде, спортзале, этикете; дыхании, приемах боя, правилах соревнований и многом другом. Эту книгу делает ценной то, что она знакомит читателя с различными составляющими формами каратэ-до и дает схему изучения этих форм не только под руководством тренера, но и самостоятельно.

Издательство: Сталкер
Год: 1996
Формат: PDF
Страниц: 384
Язык: русский

 

Скачать книгу (57,3 МБ):