А. Хасельмайр. В гармонии с циклом

Как связаны питание и наш цикл? Что происходит с женскими гормонами во время каждой из его фаз? Что благоприятно влияет на наше здоровье? Что помогает устранять боли, бороться со спазмами, мигренью и перепадами настроения? За поиски ответов берутся три женщины — Андреа, Денизе и Верена. С врачом, тренером по питанию и фитотерапевтом они разберутся во всех тонкостях женского цикла и на своем примере покажут, как гармонично и без лишнего напряжения наслаждаться каждым днем.

Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 227
Язык: русский

 

Скачать книгу (32,2 МБ):