Т.Г. Волкова. Психология саморегуляции

С помощью предложенных в практикуме практических заданий студент сможет освоить отдельные техники и приемы саморегуляции, изложенные на лекциях. При этом он сможет на себе проверить их эффективность, приобрести практический опыт не только в роли ведущего, но и в роли участника, что необходимо ему для дальнейшего составления тренинговой программы согласно программе курса. Учебное пособие охватывает широкий спектр техник психической саморегуляции. Практические задания, предложенные в пособии, подобраны с учетом структуры и содержания программы курса «Психология саморегуляции» и могут быть использованы как на лабораторных, практических занятиях, так и при организации самостоятельной работы студентов заочного и дневного обучения. Этот практикум предназначен для студентов, аспирантов, магистров, изучающих дисциплины «Психология самосознания», «Психология саморегуляции», «Психология спорта» и др., для преподавателей, читающих соответствующие дисциплины. Пособие может быть полезно широкому кругу специалистов: социальным работникам, педагогам и практическим психологам, интересующимся вопросами самопознания, саморегуляции и саморазвития.

Издательство: Барнаул
Год: 2014
Страниц: 78
Формат: pdf
Язык: русский

 

Скачать книгу (18,8 МБ):