PDF

В книгах Карлоса Кастанеды есть жёсткая и одновременно освобождающая оптика: человек может перестать жить на автопилоте. Не стать «идеальным» и не уйти из мира а научиться владеть собой: своим вниманием, реакциями, страхом, энергией. Эту оптику в тексте часто формулирует Дон Хуан – как голос трезвости, который не утешает и не льстит, а возвращает к главному: у тебя есть выбор, но выбор начинается с паузы.

«Исцеленные» — это трогательное исследование силы человеческого духа и врожденной мудрости тела, активирующихся для преодоления «неизлечимой» болезни. Доктор медицины, профессор Гарвардской школы Джеффри Редигер много лет изучал, что объединяет истории людей, выбравшихся из обреченных, на первый взгляд, обстоятельств. Эта книга о том, как тело и психика работают вместе: питание и иммунитет, реакция на стресс, внутренние конфликты, отношения и цели. Вы обнаружите наблюдения, примеры пациентов и закономерности здорового образа жизни, которые помогают вернуть опору и надежду на перемены.

Книга раскрывает шесть основополагающих принципов бережливых инноваций – от активного итерационного взаимодействия с клиентами и гибкого использования ресурсов до формирования поведения потребителей и дружественных связей со сторонниками передовых решений. Авторы исследуют, как эти принципы применяются в различных секторах экономики по всему миру, включая автомобилестроение, здравоохранение, розничную торговлю и государственное управление.

Тревога, выгорание, конфликты на работе, неустойчивые романтические отношения – почти всегда корень там. Поэтому эта книга о том, как с собой подружиться, и построена она как маршрут, который идет по временной оси.

Лечение запоров складывается из ряда общих мероприятий, увеличения физической активности, диеты, и только при неэффективности немедикаментозных мер назначают лекарственные средства. Успех лечения во многом определяется успешным взаимодействием врача и пациента. В пособии для пациентов приведены данные о причинах, механизмах развития, лечении хронических запоров.

Спецслужбы всегда относились к неведомому очень серьезно. Колдуны, вампиры, пришельцы – это не всегда пустой миф. Это сигнал, который следует расследовать, и порой результаты расследования поражают воображение. Какие тайны открыли человеку Великие Учителя тысячи лет назад? Что кроется за Безликой Силой, дарующей избранному могущество – божественная воля или комбинация электромагнитных полей? И к чему приводят попытки создать гомункулуса?

Эта увлекательная детская книга о путешествии в северные регионы Европейской части России. Вместе с героями — любознательной Шурой и песцом Тишкой — вы отправитесь на поиски приключений! Познакомитесь с настоящим Дедом Морозом и погуляете по его владениям, разгадаете загадки Кольского полуострова, отправитесь в Республику Коми и в живописную Карелию. На страницах путеводителя можно найти красочные портреты, достопримечательности и предметы народных промыслов. А яркие фотографии отлично дополняют повествование. В книге можно найти множество увлекательных заданий и головоломок. Решение кроссвордов, задачек, загадок и ребусов помогает маленьким читателям увлечься процессом и запомнить намного больше информации.

Первоначально, Таро или Тарот – самая первая колода игральных карт основывалась на тексте «Священной книги Тота». Особенностью карт является интуитивная понятность образов для людей, знающих Магические Ключи. В этой книге Маг и учитель экстрасенсов Борис Моносов раскрывает секреты Магических Ключей священной книги Тота! При этом особое внимание автор уделяет Арканам, как инструменту управления энергиями Мира. Арканы Таро дают возможность не только видеть будущее, но и менять мир вокруг.

Наука долголетия – простыми шагами на каждый день.
В этой книге Сергей Малозёмов собрал последние научные разработки и уникальный опыт старшего поколения из разных стран в специальном путешествии.
Вы узнаете принципы питания, снижающие риски хронических заболеваний, роль рыбы, бобовых и кисломолочных продуктов. Поймете, как влияют про– и пребиотики на самочувствие и тревожность, как улучшить ясность ума и снизить влияния стресса.

Готовить полезно – легко! Все рецепты рассчитаны на приготовление еды в домашних условиях. Пусть приемы пищи станут для ребенка приятным ритуалом, а еда – источником энергии, здоровья и радости!

Перед вами уникальная книга. Увлекательный и доступный каждому и в то же время строго научный рассказ о космогонии – науке о происхождении и развитии небесных тел. Эта книга – захватывающий рассказ об истории науки, от Галилея и Ломоносова до наших дней. Автор рассказывает о борьбе за истину, которая составляет суть науки, о фактах и гипотезах. Как появились небесные тела? По каким законам они существуют? Какова роль Солнца, Земли, Луны во вселенной? Перед вами единственная в мире столь полная и понятная каждому книга об основах астрономии.

Roblox полон захватывающих миров и опасных квестов, за прохождение которых можно получить ценную награду. Но чтобы подготовиться к каждому путешествию, настоящий воин должен быть не только храбрым, но и мудрым! Книга «Roblox. Лучшие игры-приключения» – идеальный компаньон для ваших экспедиций, независимо от того, планируете вы сбежать из тюрьмы строгого режима, предотвратить ядерный взрыв или сразиться с монстрами. В этом руководстве вы найдете обзоры самых популярных игр, лайфхаки и советы от известных разработчиков, ведь перед вами – настоящее пособие для всех поколений Robloxians!

Руны —древние, наполненные энергией знаки, с помощью которых с нами общается Мироздание. Эта красочная книга научит понимать истинную суть рун, делать предсказания и создавать желаемое будущее. Ведь руна не только дает увидеть будущее, но и оберегает, и заряжает удачей. В книге вы найдете подробное описание всех рун, их трактовку в прямом и перевернутом положении и 30 самых действенных раскладов для разных сфер жизни с толкованием каждой руны.

В эпоху экспоненциального роста вредоносного ПО и усложнения прошивок на помощь приходит искусственный интеллект. Эта книга — первый практический путеводитель по интеграции больших языковых моделей в повседневную работу реверс-инженера.

Справочник, составленный опытным биологом Татьяной Александровной Ильиной, позволит вам с легкостью ориентироваться при сборе грибных даров леса, ведь он имеет целый ряд преимуществ перед другими изданиями, а именно: удобный «походный» формат, легкий вес, цветные иллюстрации, позволяющие с легкостью опознать находку, сравнение с опасными двойниками по описанию и фото, полезные рекомендации по обработке, а также алфавитный указатель для еще более удобного поиска.

Загадочные, чувственные и до сих пор вызывающие споры – сонеты Уильяма Шекспира открывают перед читателем мир страсти, ревности и тайных признаний. Автобиография или гениальная художественная игра? Реальный любовный треугольник или поэтический вымысел? Эта книга приглашает вас прикоснуться к одной из величайших литературных загадок и найти собственные ответы. Перед вами – первый классический перевод Николая Гербеля, с которого началась история знакомства русскоязычных читателей с бессмертными сонетами Шекспира.

Цветы способны преобразить любое пространство. При правильном подборе растений, их грамотном расположении и соблюдении базовых правил ландшафтного дизайна можно придать саду новые, неожиданные очертания, визуально изменить рельеф, зрительно раздвинуть границы участка. Новая книга известного дизайнера Ольги Вороновой – это исчерпывающее руководство по использованию декоративных возможностей цветочных и декоративных культур для перемен в саду.

Книга написана на основе опыта обучения визуальному программированию микроконтроллера Arduino на языке Scratch в кружке юных программистов и протестирована на сотне детей 7–12 лет. Материал рассчитан на самостоятельное изучение, без помощи взрослых. Необходимые сведения из области робототехники даны в предельно понятной форме.

Книга знаменитого дизайнера и энтузиаста вязания Элисон Дюпернекс создана для тех, кто уже владеет основами работы на механической или электронной вязальной машине, и посвящена способам моделирования изделий и принципам цветового дизайна. На основе многочисленных примеров и понятных, подробных объяснений читатель научится создавать собственные оригинальные модели, избавится от страха перед сложными узорами и дизайнами.

Мудрость - это главная определяющая сущности человека, поэтому говорят: «Встречают по одежке, прово жают по уму». За одну ночь вы не станете другим, не станете мудрым или победителем. Но вы можете изменить одну мысль, принять одно решение, привить одну черту характера. День за днем эта книга помогает вам формировать в себе сильную личность.