здоровье RSS

Винни Ли. Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.
byun23 28/10/17 Просмотров: 1386 Комментариев: 0
+2
Сергей Малозёмов. Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания

Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая». Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки.
byun23 28/10/17 Просмотров: 1120 Комментариев: 0
+2
Марта Серз. В ожидании малыша

Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас.
gefexi 28/10/17 Просмотров: 1040 Комментариев: 0
+2
журнал Народный доктор №20 октябрь 2017

Журнал составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
Hennady 27/10/17 Просмотров: 2183 Комментариев: 0
+4
Т. А. Комарова. Азбука питания

Эта книга составлена из разных источников, касающихся вопросов рационального питания человека. В ней популярно изложены основы питания: значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ в процессе жизнедеятельности человека. Здесь читатель встретится со своими старыми знакомыми - продуктами, которые мы употребляем каждый день,- хлебом, молоком, мясом, рыбой, овощами, картофелем, фруктами, ягодами, кондитерскими изделиями, соками, узнает их пищевую ценность, познакомится, как разумно, экономно с ними обращаться в домашнем хозяйстве.
В книге даны полезные советы: как оборудовать кухню, как рационально использовать кухонные электрические помощники, как составить полноценный рацион. Много места отведено технологии приготовления холодных закусок, супов, овощных, рыбных, мясных блюд, изделий из теста, соусов, напитков.

Swimming1 27/10/17 Просмотров: 1825 Комментариев: 0
+1
Все для женщины 43 2017

Самый популярный прикладной женский еженедельный журнал, призванный облегчить и украсить жизнь своих читательниц. Дает оригинальные, но простые и актуальные советы по всем сторонам жизни современной женщины. Предлагает читательницам опыт других женщин и лучших экспертов. Более 100 идей - в каждом номере.
mirkin_kr 27/10/17 Просмотров: 3103 Комментариев: 0
+2
Учимся жить без таблеток. Простая и эффективная система здоровья

В книге в простой и доступной форме изложены современные медицинские знания о влиянии здорового образа жизни на уровень индивидуального здоровья. Даны простые и эффективные рекомендации по достижению и поддержанию оптимального уровня здоровья. Предлагаемый подход применим для людей любого пола и возраста вне зависимости от исходного уровня здоровья и наличия заболеваний.

Swimming1 27/10/17 Просмотров: 1002 Комментариев: 0
0
zdorovye-legkie-enciklopediya-zdorovya-organov-dyhaniya

Человек, как и все живые организмы на Земле, в процессе своей жизнедеятельности потребляет кислород и выделяет углекислый газ. Организм получает кислород в процессе дыхания. К органам дыхания относятся носовая полость, гортань, трахея, бронхи, легкие. Легкие – один из самых важных органов для жизни.
tanyavip1 27/10/17 Просмотров: 957 Комментариев: 0
+2
Народный совет 44 2017

Издание помогает читателям узнать свои права, решить проблемы, добиться справедливости! Уникальный справочник и надежный советчик по юридическим вопросам, здоровью и домашнему хозяйству. Консультации лучших специалистов, написанные простым и понятным языком с пошаговыми рекомендациями.
mirkin_kr 26/10/17 Просмотров: 3382 Комментариев: 0
+1
А. Галицкий. Баня парит - здоровье дарит

Желающим приобщиться к древнейшему обряду, понять "механизм" воздействия банных процедур, помочь своему организму справиться с болезнями, нагрузками, тем, кто хочет найти еще один источник хорошего настроения, новых друзей, домашним умельцам, которые обычную ванную смогут превратить в сауну или русскую парную, - предназначена эта книга.

Swimming1 25/10/17 Просмотров: 4168 Комментариев: 0
0
Наследие восточной медицины. Приемы и методы, философия и рецепты, секреты и советы

Рано или поздно (и обычно позднее, чем следовало бы) каждый из нас начинает задумываться о своём уже частично утраченном здоровье. Половину жизни, а то и больше, мы с радостью вкушаем кока-колу, поглощаем фастфуд и пичкаем себя таблетками "от" на любой случай. А потом замечаем, что почему-то разваливаемся на части.
gefexi 25/10/17 Просмотров: 1920 Комментариев: 0
+1
Лечение и профилактика суставных заболеваний

Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болью.
gefexi 25/10/17 Просмотров: 1662 Комментариев: 0
+2
Новая книга по медитации. Поэтапное руководство по традиционной практике

Эта книга представляет собой классический подход к йоге, основанный на медитации и на традиции раджа-йоги, изложенной в свете опыта великих учителей нашего времени Свами Шивананды и его последователя Свами Вишну Девананды. В книге изложены методика освоения медитации и приемы, которые позволяют легко применять ее на практике: уменьшать стресс, расширять видение и развивать способность концентрировать внимание, добиваться большей ясности сознания, справляться с депрессией и хроническими заболеваниями.
gefexi 24/10/17 Просмотров: 2971 Комментариев: 0
+1
М.М. Френкель. Уникальный целитель

Книга представляет данные, накопленные автором на протяжении более сорока лет практики апитерапии - методики лечения биологически активными продуктами пчеловодства - пчелиным ядом, маточным молочком, прополисом, цветочной пыльцой и, конечно, медом. Будучи участником многих международных симпозиумов, по апитерапии, а также Конгрессов Апимондии, автор счел необходимым привлечь и зарубежный опыт апитерапии.
gefexi 24/10/17 Просмотров: 1000 Комментариев: 0
+1
Ари Ясан. Живая кухня по-русски. Сырые супы, салаты, десерты

Перед вами новое направление современной кулинарии - живая кухня! Рецепты живой кухни позволяют заменить почти все традиционные русские блюда, знакомые с детства, даже блины. Если вы мечтаете похудеть и поправить пошатнувшееся здоровье, если соблюдаете пост и хотите разнообразить свой рацион, если вы вегетарианец или сыроед, но иногда скучаете по "вкусностям" из привычных продуктов, вам пригодятся рецепты из этой книги.
gefexi 24/10/17 Просмотров: 2004 Комментариев: 0
+2
журнал Women's Health №10-11 октябрь-ноябрь 2017 Россия

Качественное модное глянцевое издание о здоровом образе жизни в современном формате. Это живой, веселый и практичный журнал для современных, активных женщин, он не только о здоровом образе жизни и фитнесе, но и о красоте, стиле, сексе и отношениях. Издание ответит на популярные среди женщин вопросы, как вести здоровый образ жизни, как справиться с лишним весом без ущерба для организма, как избавиться от лишних морщин. Слоган журнала – «Хорошо быть собой!»
Hennady 24/10/17 Просмотров: 2559 Комментариев: 0
+1
Men's Health №11 ноябрь 2017 Россия

Главный мужской журнал во всем мире. Новости и статьи, советы экспертов и блоги, конкурсы и подарки. Всё про жизнь для современного мужчины.
Hennady 24/10/17 Просмотров: 3348 Комментариев: 0
+3
Е. Н. Соколова. Быстрые домашние заготовки из овощей

Домашние заготовки – это всегда особый вкус. Как правило, именно они становятся «гвоздем» любого стола. Домашние заготовки позволяют сделать доступными необходимые для организма вещества, находящиеся в свежих овощах и фруктах в очень короткий отрезок времени. Благодаря заготовкам и консервированию продукты надолго сохраняют вкус и свои полезные свойства.
byun23 23/10/17 Просмотров: 1119 Комментариев: 0
+2
Е. Н. Соколова. Аэрогриль. Готовим на даче

Аэрогриль незаменим для тех, кто любит не только вкусную, но и полезную пищу. Если у вас на даче есть электричество, то аэрогриль вам в помощь. Наша книга предоставляет возможность составить полное меню из повседневных блюд и праздничных угощений для отдыхающих за городом. С помощью приведенных рецептов в аэрогриле сможет готовить даже ребенок, а взрослые смогут разнообразить свое меню вкусными и здоровыми блюдами.
byun23 23/10/17 Просмотров: 1014 Комментариев: 0
+3
Юлия Высоцкая. 365 салатов и закусок на каждый день

Салаты и закуски, приготовленные по рецептам из телепрограмм «Едим Дома!» и «Завтрак с Юлией Высоцкой», привлекают своей универсальностью: каждое из этих блюд может стать полноценным завтраком или ужином в будни или украсить праздничный стол. Салаты и закуски можно сделать из того, что есть под рукой, к тому же для их приготовления не нужны специальные кулинарные навыки, считает Юлия Высоцкая и предлагает читателям множество рецептов вкусных и полезных блюд.
byun23 23/10/17 Просмотров: 1123 Комментариев: 0
+3
296