![1000 полезных советов №21 (ноябрь 2011)](/media/files/u1447030/09/1000PolezSovet.jpg)
Журнал полезных советов мастерам, хозяюшкам, рукодельницам, рыболовам, любителям комнатных растений и садово-огородных работ, а также советы психолога, кабинет здоровья, секреты Афродиты и кулинарные рецепты.
![Ждем гостей №11 2011](/media/files/u1447030/09/GdemGost112011.jpg)
В номере вас ждут новые рецепты праздничных и повседневных блюд, салаты, выпечка, пивные чудеса, рассказ о том, как приготовить эластичное тесто для пиццы, как похудеть и дальше сохранять результат.
![группы крови](/media/files/u1144521/a_kniga_300x420.jpg)
Книга посвящена проблеме рационального питания людей, имеющих ту или иную группу крови. Авторы в доступной форме рассказывают о свойствах крови, режиме питания, основных питательных веществах, истории возникновения групп крови, психологических и физиологических особенностях их «носителей», дают полезные рекомендации по рациональному питанию и оздоровлению организма.
![Легко худеем №11 (ноябрь 2011)](/media/files/u2194183/07/1c051bbe58d5b333ab9d8c123ee2def0.jpg)
Издание рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
![Похудей №10 2011](/media/files/u1049723/10/Pohudey102011.jpg)
Ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
![Shape Упражнения №20 2011](/media/files/u1049723/10/ShapeUprazhneniya202011.jpg)
Издание представляет собой лучший гид по фитнесу на российском рынке и предназначено для активных, полных сил и энергии людей, уверенных, что красивое тело — необходимое условие для успешной карьеры и счастливой семейной жизни. Вам предлагаются простые и эффективные комплексы и экспресс-тренировки от известных российских и голливудсикх тренеров, звезд спорта, кино и шоу-бизнеса.
![1000 полезных советов №20 (октябрь 2011)](/media/files/u1447030/09/100PolSovety202011.jpg)
Журнал полезных советов мастерам, хозяюшкам, рукодельницам, рыболовам, любителям комнатных растений и садово-огородных работ, а также советы психолога, кабинет здоровья, секреты Афродиты и кулинарные рецепты.
![Народный доктор №20 (октябрь 2011)](/media/files/u1447030/09/NarDokr202011.jpg)
«Народный доктор» - это народные рецепты и советы читателей, травников, физиотерапевтов по профилактике и лечению многих заболеваний. Основная тема этого номера – борьба с лишним весом.
![Секреты «Худеем легко» 3 2011](/media/files/u2441980/SekretuXydeemLegko032011.jpg)
Похудеть - это полдела. Важно еще и сохранить при этом гладкую кожу, здоровые волосы, пышную грудь. В третьем спецвыпуске издание делится с вами секретами красивого похудения. Массажи, ванны, обертывания, скрабы - всё это, во-первых, прекрасный способ похудеть без изнурительных диет и спортивных тренировок, а во-вторых, обязательное дополнение к правильному питанию и физнагрузкам.
![Сам себе лекарь. Спецвыпуск 13 2011](/media/files/u2441980/SamSebeLekarSp132011.jpg)
Диетическая кулинария для тех, кто хочет помочь своему желудку. Тема номера: пища тоже лекарство.
![Похудей №9 2011](/media/files/u1049723/10/Pohudey092011.jpg)
Ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
![1000 полезных советов №19 (октябрь 2011)](/media/files/u1447030/08/1000PolSov192011.jpg)
Журнал полезных советов мастерам, хозяюшкам, рукодельницам, рыболовам, любителям комнатных растений и садово-огородных работ, а также советы психолога, кабинет здоровья, секреты Афродиты и кулинарные рецепты.
![VidaOne Diet and Fitness](/media/files/u614910/Miscellaneous26/2011_10_04_003014.jpg)
VidaOne Diet and Fitness - уникальная программа, которая позволяет отслеживать подробную информацию о вашем рационе, потребление продуктов питания, аэробные тренировки и здоровье. Имеет современный пользовательский интерфейс, который упрощает для ввода питания, тренировок и здоровья. Она включает в себя множество мнений, что обеспечивает богатые отзывы о данных, который вы указали.
![](/media/files/u1447030/08/ChastIkr72011.jpg)
Стройная, ухоженная, красивая, счастливая — все эти эпитеты можно применить к читательницам журнала. Главное – найти то, что сделает счастливее именно вас!
![Секреты постной кухни №1 2011](/media/files/u2194183/07/CoverCommander_2.jpg)
Пост является одним из важнейших условий христианской жизни. Соблюдение постов оправдано и современной медициной, ибо постная пища благотворно сказывается на здоровье человека. В первом номере представлены блюда на каждый день; календарь поста; мнение диетолога; советы святого отца.
![](/media/files/u1447030/08/SestSent2011.jpg)
Существуют ли адекватные, а главное, безвредные для здоровья и настроения способы похудеть? Или выход один – меньше есть? Журнал «Съесть и не потолстеть» расскажет вам об этом, а также даст множество рецептов диетических, но вкусных блюд. Худейте грамотно, худейте с хорошим настроением!
![Легко худеем №10 2011](/media/files/u1049723/10/LegkoHud102011.jpg)
Издание рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
![журнал 1000 полезных советов](/media/files/u1447030/08/1000PolSovet182011.jpg)
Журнал полезных советов мастерам, хозяюшкам, рукодельницам, рыболовам, любителям комнатных растений и садово-огородных работ, а также советы психолога, кабинет здоровья, секреты Афродиты и кулинарные рецепты.
![журнал 1000 полезных советов](/media/files/u1447030/08/1000PolSovet172011.jpg)
Журнал полезных советов мастерам, хозяюшкам, рукодельницам, рыболовам, любителям комнатных растений и садово-огородных работ, а также советы психолога, кабинет здоровья, секреты Афродиты и кулинарные рецепты.
![Legko_Hudeem_09_2011](/media/files/u2194183/06/Legko_Hudeem_09_2011.jpg)
Издание рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.