Библиотека

Человеческий кишечник – не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, иммунитет и даже настроение!
Что делать, когда эта система барахлит? Дискомфорт в животе. Неустойчивый стул. Вздутие. Все мы рано или поздно сталкиваемся с этими неприятными симптомами. И часто это превращается в настоящий «порочный круг». Что делать, чтобы вернуть состояние кишечника в норму, расскажет доктор Сергей Вялов.

Издание по праву считается одним из ведущих российских автомобильных изданий. Журналисты «Авторевю» представляют Россию в жюри главных международных автомобильных конкурсов: European Car of the Year, World Car of the Year, Engine of the Year, Autobest, Truck of the Year, Van of the Year. Издание по итогам не одного года признавалось лидером продаж в категории «Автомобильные издания».

Издание стало настоящим хитом на издательском рынке и сегодня, несомненно, является лидером рейтинга женских журналов. Уникальность издания заключается в нестандартном содержании: материалы о ярких интересных личностях подаются в очень глубоком и объемном изложении и иллюстрируются эксклюзивными фотографиями, часто из личных архивов героев.

Красочные и полезные энциклопедии о таинственных местах, о мудрости и секретах Востока, о гадании и даже фэншуй погрузят вас в увлекательный и мистический мир тайн и загадок. Существуют ли на самом деле люди в черном? Как расшифровать библейский код? И найти рациональное объяснение «феномену сотой обезьяны»?

Уже много веков русские и зарубежные писатели, и поэты посвящают Рождеству Спасителя свои произведения — разные имена и эпохи, но общая для всех рождественская радость! Лучшие повести, рассказы и стихи, наполненные волнующим торжеством праздника, вошли в сборники предлагаемой серии. Интерес к классической литературе не угасает никогда — произведения, написанные в прошлые эпохи, неожиданно современно звучат и сегодня. Чтение классики дарит читателю радость приобщения к вечным ценностям, приподнимает над обыденностью, обогащает жизненный опыт. Книги серии не только порадуют читателя новой встречей с известными авторами, но и литературными открытиями.

Первый исторический журнал, в живой, далеко не академической форме передающий колорит эпох и помогающий ориентироваться в истории, искать и находить в прошлом ответы на многие сегодняшние вопросы. В каждом номере увлекательные и познавательные материалы, подготовленные именитыми историками, великолепными писателями, популярными журналистами. Каждый выпуск журнала поистине интересен и уникален.

Руководство знакомит читателя с методическими подходами изучения функционирования основных систем и функционального состояния организма человека в различных условиях его деятельности.

В брошюре дана биологическая характеристика плодовых культур, подробно изложены основные вопросы агротехники ухода за почвой и плодовыми культурами. Приводятся сведения о вредителях и болезнях плодовых культур и рекомендуются меры борьбы с ними.

Самое известное произведение лауреата Нобелевской премии по литературе шведской писательницы Сельмы Лагерлёф «Чудесное путешествие Нильса с дикими гусями» приводится в исходном, несокращенном виде в переводе доктора педагогически.

Курс лекций с вариантами практических и тестовых заданий. Книга представляет курс лекций по двум разделам технической механики - "Теоретическая механика" и "Сопротивление материалов". Каждый раздел содержит варианты практических занятий по основным темам.

Данный справочник содержит основные систематизированные сведения о грамматике и синтаксисе французского языка. В нём описаны лексико-грамматические категории всех частей речи, особенности их образования и употребления, приводится подробная характеристика предложения и всех его членов.

Данное учебное пособие содержит лексический и грамматический материал для изучения турецкого языка с нулевого уровня. Курс разбит на 22 насыщенных урока и рассчитан на прохождение в течение 100 дней. Для отработки языковых навыков и речевых умений предлагается большое количество упражнений с ключами. Пособие также включает много диалогов на турецком языке, полезные приложения, русско-турецкий и турецко-русский словарь.

Забудьте о пресных и скучных угощениях – давайте сделаем этот праздник по-настоящему вкусным и запоминающимся. Мы все за вас уже придумали) Не нужно тратить время, искать новые рецепты, беспокоиться о самочувствии. Вы сможете заранее спланировать покупку продуктов и целых 5 дней не беспокоиться о том, как вкусно, оригинально и с пользой накормить семью и друзей в новогоднюю ночь и другие праздничные дни.

Как устроен мозг? Сколько костей в скелете человека? Правда ли, что кожа, кровь и органы тела состоят из крошечных частичек – клеток? Страницы этой книги отправят читателя в самое удивительное, увлекательное и познавательное путешествие по необычайно богатому «внутреннему миру» человека. Вы узнаете, за что отвечает мозг человека, как мы чувствуем вкус и запах, почему важно спать не менее 7 часов в сутки и многое-многое другое.

Полный курс турецкого языка состоит из 12 уроков, позволяющих научиться читать и писать, усвоить основные правила грамматики, познакомиться с особенностями частей речи и синтаксиса, приобрести большой запас слов и выражений, овладеть навыками разговорной речи. Во всех грамматических темах даются упражнения для отработки практических навыков. В конце пособия даны ключи, по которым можно проверить себя.

Книга охватывает все грамматические темы, изучение которых предусмотрено школьной программой. Основная задача этого пособия – помочь читателю быстро найти и восстановить в памяти ранее изученное, а также проверить правильность своих знаний.

Книга поможет усвоить основы работы художника по шрифтам и отработать полученные знания на интересных упражнениях и креативных практических заданиях.

Креветки и кальмары – одни из самых распространенных продуктов для салатов и закусок. С ними любое простое блюдо становится вкусным и питательным. А уж сколько в них полезных веществ!

Музыкальный слух есть у подавляющего большинства людей! Поэтому овладеть музыкальным инструментом способен каждый. Все, что нужно, это желание и правильные систематические занятия. Пройдите весь обучающий курс до конца и вы сможете сыграть на гитаре практически любую музыкальную композицию!

В книге приводится описание самых распространенных съедобных грибов, растущих на всей территории России. Текст иллюстрирован авторскими фотографиями. Дается информация по описанию вида, по категориям съедобности, месту обитания, сезону произрастания, указываются ядовитые двойники, поэтому представленный материал относится к классу определителей. Грибы систематизированы по семействам, начиная от самого популярного семейства болетовых, куда входят белые, подосиновики, подберезовики, моховики, маслята.